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腰痛

冬場は寒さや乾燥が影響して、ぎっくり腰になるリスクが高まります。特に年末年始の忙しい時期や、寒い中での急な動きにより、腰への負担が増大します。ぎっくり腰とは、急に腰に強い痛みを感じる症状で…

腰椎ヘルニアは座りすぎや運動不足、無理な姿勢などが原因で発生することがあります。しかし、整体サロンの施術方法を利用すれば、腰椎ヘルニアの予防に役立つことがあります。本記事では、整体サロンで…

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