ヘッドスパのスクールはheal body | コーチング

感情がコントロールできないとき、それは「脳疲労」のサインかもしれない。「また、あんな言い方しちゃった…」 「ちょっとしたことでイライラする」 「どうでもいいことで涙が出てくる」 「自分で自分を…

「頑張ってるのに報われない」あなたへ。優しさを強さに変える“あり方”の整え方「頑張っているのに、なぜか報われない」 「人には感謝されるけど、自分自身が満たされていない」 「誰かの役に立ちたい。…

現状に不安を抱えているあなたへ～「本当の自分で生きる」を取り戻すために～「このままで、本当に大丈夫なんだろうか……」 そんな不安を、ふとした時に感じることはありませんか？仕事はそこそこできてい…

誰かの人生を変えるには、まず「自分」と向き合うことからだった～心をほどき、身体をゆるめ、人と出会い、環境を変えてきた僕の変化の物語～ こんにちは、かずです。 僕はいま、整体やヘッドスパスクー…

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これから秋の真っ只中。秋の乾燥は呼吸器、皮膚、自律神経系に負担をかけやすいのが特徴！秋ならではのトラブルを回避するためにもこの視点は持ち合わせると対策できるからやってみてね👍◆━━━━━━━━━━━━━━━…

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