毎年この時期になると、 花粉症のご相談が一気に増えてきます。・薬を飲むと眠くてつらい ・飲んでいるけど、あまり変わらない ・胃が荒れてしまう ・予防しているつもりでも、毎年同じ「体質だから仕方…
とうとうこの季節が近づいてまいります、、、 そう！ 「花粉症」 です。 ですが本当はもう始まっています、、、、 「まだ花粉症出てないから大丈夫」そう思っている方が多いですが、実は１月後半から…
「ちゃんとやっているのに…」 という気持ちを誰にも言えないままのあなたへ 夜、布団に入ったあと。 スマホを置いた瞬間に、ふっと胸が苦しくなることはありませんか。 「今日もダメだったな」 「また期…
冬季うつってご存知ですか？？？ 結構なる人が多いのでチェックしておいてください♀・冬場は特に気分が沈みやすい ・不安や心配が多くなる ・頭痛 ・過食 ・疲れが抜けにくい ・集中できないこの時ですが…
「人を癒す仕事がしたい」 「誰かの役に立てる生き方がしたい」そう思いながらも、こんな不安を抱えている人が多いです。・未経験だけど大丈夫？ ・手先が器用じゃないけどできる？ ・特別な才能が必要な…
毎日なんとなく重たい。 眠っても疲れが取れない。 やる気が出ない。もしかするとその原因は、 筋肉疲労ではなく“脳疲労”かもしれません。現代人の身体の不調の多くは、 「脳が休めていない」ことから起…
～美容・免疫・回復力を高める“天然の再生フード”～なぜ今、「ツバメの巣」が注目されているのか？近年、芸能人やモデルの間でも話題の“ツバメの巣”。 SNSでは「飲む美容液」「天然のヒアルロン酸」とし…
朝起きてもスッキリしない。 イライラしたり、涙が出たり。 冷え・頭痛・便秘・生理痛・肌荒れ…。病院に行っても「ホルモンバランスの乱れですね」と言われ、 薬やサプリを試しても、なかなか改善しない…
冬になると、肌の乾燥だけでなく、首・肩のこりを感じる人がぐっと増えます。 その原因は「寒さ」や「姿勢」だけではありません。 実は、乾燥と筋肉のこりは深くつながっているのです。私が施術している…
寒くなると、肌がカサカサ・唇がパリパリ・髪は静電気でふわふわ…。 気づけば、「保湿」「加湿」「ハンドクリーム」が手放せない季節です。でも、こんな疑問を感じたことはありませんか？「同じように保…