「家でも整えられたら」と思った理由。入浴剤の声から気づいたこと

前回は、3周年の入浴剤のお話をしました。

その後も色々お声をいただきまして
 

「久しぶりに湯船につかりました」
「あれを入れて入ると全然違います!」
「ものすごく汗をかきました」
「肌がスベスベ」
「化粧ノリがいいです」
「こりがマシです」
「こむらがえりがなくなりました」
「痛みがマシです」
 

そんな声を聞くたびに、私達はニヤニヤしていました(笑)
 

でも同時に、ひとつ気づいたことがあったのです。今日は、そのお話をさせてください。商品の紹介ではなく、私達の正直な気持ちのお話です。おやつでも食べながら、ゆるっと読んでくださいね🍪

いつも施術のあと、
みなさんこう言ってくださいます。
 

「頭がスッキリしました!」
「目がパッと開いた感じがします」
「今日はぐっすり眠れそうです」
 

あの笑顔を見られる瞬間が、私達はいちばん好きです。
 

では、ひとつ質問です。
その軽さ、何日くらい続きましたか?
 

・次の日の朝には、もう頭が帰戻ってた
・3日目にはいつものカチカチ頭に戻っていた
・1週間たっても、まだふわっと軽い
・2週間くらいでもいい感じ
・１ヶ月くらいでメンテしないと
 

皆さん人それぞれ、「戻るまでの早さ」には、はっきり個人差があります。
 

たくさんのお客様の頭や首にふれているうちに、施術後の軽さが長く続く人と、すぐ戻ってしまう人がいるのですよね。
 

同じ施術をしても、この差が出る。
不思議ですよね。
 

原因が人それぞれ違うので、しっかりと背景まで聞かないとわからないのですが、だいたいこれらが原因なんですよね。

・栄養の偏り
・睡眠の質
・呼吸の深さ
・思考の癖
・体の使い方
・心理的ストレス
・脳疲労
・筋肉が緊張
・目に見えない電磁波

などあります。
 

ひとつずつ、むずかしくなく見てみましょう。

① 栄養の偏り
体は、食べたものでできています。おにぎりとパンとコーヒーだけの日が続くと、筋肉や神経を元気に保つ材料が足りなくなります。材料不足の工場では、いい製品はつくれませんよね。

② 睡眠の質
体を直してくれるのは、眠っているあいだです。長く寝ても眠りが浅いと、「修理の時間」が足りないまま朝がきてしまいます。

③ 呼吸の深さ
忙しいと、気づかないうちに呼吸が浅くなります。すると首や肩が、呼吸の手伝いをさせられて、ずっと力が入りっぱなしに。

④ 思考のクセ
「ちゃんとしなきゃ」「まだ大丈夫」「私が頑張らなきゃ」。真面目な人ほど、頭の中がずっと動いていて、体もずっとスタンバイ状態です。

⑤ 体の使い方
スマホをのぞきこむ姿勢、足を組むクセ、片方の肩ばかりにかけるバッグ。小さなクセの積み重ねで、体は同じ場所に疲れをためていきます。

⑥ 心理的ストレス
気持ちの疲れは、体にそのまま出ます。緊張すると肩が上がるのと同じで、心がぎゅっとなると、頭や首の筋肉もぎゅっとなります。

⑦ 脳疲労
情報があふれる毎日で、脳は休む時間がありません。脳が疲れていると、頭皮も固くなりやすいのですし、集中力不足、正常な思考や正常な伝達ができなくなり、体の至るところでエラーが生じます

⑧ 筋肉の緊張
上のぜんぶが重なって、最後に筋肉がカチカチになります。ここが、私達が施術でゆるめる部分です。

⑨ 電子機器まわりの刺激
スマホ、パソコン、テレビ、Wi-Fiなど、私達の身のまわりは目に見えない磁場であふれています。
この磁場の影響で、体が休まりにくく、頭や首の緊張も戻りやすくなっていると、私達は施術を通して感じています。
 

見てのとおり、体の状態は食事・睡眠・呼吸・考え方・心の状態と全部つながっているんですよね。

この話は、歯みがきとよく似ているんですよね。
 

歯医者さんでクリーニングしてもらった日は、歯がツルツルで気分もスッキリ。でも、その日から「もう歯みがきしなくていいや!」とは、なりませんよね。
 

・歯医者さん →
プロにしかできないメンテナンス
・毎日の歯みがき →
きれいな状態を、日々キープする習慣
 

体も同じです。

ヘッドスパ → プロによるメンテナンス
おうちでのケア → 整った状態を、日々キープする習慣

サロンだけでも足りないし、おうちだけでも足りない。 両方そろってこそ、体はずっとラクになります。
 

だったら、私達はこう考えました。

「普段から取り入れられるものは、おうちで取り入れてもらおう。そして、おうちではむずかしい分野は、私達がサポートしよう」
 

役割分担

というわけです。
 

おうちでできること →
毎日の生活の中で、無理なく続けられるケア

おうちでむずかしいこと →
プロの手で、しっかりほぐして整える

ただ、ここで問題があり新しいことを増やす余裕がないんですよね。

「毎日30分ストレッチしましょう!」
「毎晩セルフマッサージしましょう!」

そう言われても、正直むずかしいですよね。できない自分を責めて、もっと疲れてしまっては本末転倒です。
 

セルフケアが続かない理由は、だいたいこの3つです。

・時間がない:毎日忙しくて、ケアの時間をつくれない
・めんどうくさい:準備や片づけが多いと、それだけでやる気がなくなる
・楽しくない:「やらなきゃ」だけだと、だんだん苦しくなる
 

だから私達は、「すでにやっている習慣」に、ちょっとプラスするだけのものを探しました。
 

そこで目をつけたのが、「お風呂」でした
 

お風呂は、体をあたためて、呼吸をゆるめて、スマホから離れて、気持ちを切りかえられる時間です。

さっきの原因リストでいうと、睡眠の質、呼吸の深さ、筋肉の緊張、脳疲労、心のストレスに、まとめてやさしく働きかけられる場所なのです。
 

今回プレゼントの入浴剤ひとつで、お風呂が「作業」から「ごほうびタイム、リセットタイム」に変わった方がたくさんいました。
 

つまり入浴剤は、サロンに来られない日の「代わりのケア」になってくれる。おうちでの"整えるきっかけ"として、ぴったりだと思ったのです。
 

私達が届けたいのは、

「毎日頑張っているみなさまの健康・メンタル面から支えたいと」

その一つの形が入浴剤ということでした。

頑張っているあなたが、家に帰ってからも、ひとりでホッとできる。サロンに来られない日でも、自分の頭と体をいたわってあげられる。heal bodyの「整える」を、おうちにも届けたい。 それが、私達の正直な気持ちです。

みなさまいつもありがとうございます😊